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STAGE DE NOËL !

Nous vous proposons un stage multi-activités pour tous les enfants de 6 à 12 ans du 20 au 21 décembre 2021! (voir ci-dessous)

Merci de nous retourner au plus vite la fiche d'inscription au stage ci-dessous.

Nous rappelons que la salle Yofox sera fermée du 20 décembre au 2 janvier 2022.

Seul le stage sera maintenu.

Retour sur la prestation de la Yofox au KOC à Cognac :

Mohammed Rouziq a remporté son combat par décision unanime tandis que Emre Bayram  s’offre la victoire par ko au 1er round.

Nos fox nous ont offert un spectacle de haut niveau lors de ce magnifique gala.

Merci à @laroccaeric et au @kenpofrancefederation pour leur capacité à encadrer des organisations de combat de haut niveau.

Merci  à tous les fox qui sont venus supporter nos athlètes à Cognac et à tous ceux qui soutiennent chaque jour la yofox !

oss

Venez découvrir le Yoga à la Yofox!

Profitez d'une séance d'essai offerte cette fin de semaine:

Aujourd'hui jeudi 16 septembre, c est la reprise du yoga à la yofox avec votre coach préférée @jeka.yoga.massage

2 types de séances pour 2 objectifs complémentaires :

Yoga fitness flow : pour retrouver dynamisme et tonicité (le jeudi 17h30-18h30 et le vendredi de 17h30-18h30)

Yoga rest and restore : pour décompresser de la semaine et développer sa souplesse. (Le jeudi 20h30-21h30 et le vendredi 9h00-10h00)

Profitez d abonnements flexibles pour le yoga à la séance, par carte de 10 ou de 20.

Vous êtes intéressé: réservez votre séance par sms au 07 67 41 36 46

Pour plus d'informations, rendez-vous dans votre salle Yofox au Grand Large ou sur le site yofox.fr.

Namasté

 

Nouveau cette année !

Le Fight Cross Training

Tu souhaites te remettre au sport ? Retrouver la forme ou la garder ?

Perdre du poids ? Te défouler ?

Te préparer physiquement pour des épreuves sportives ? Developper tes muscles ?

Les séances de FCT sont menées en petits groupes (10 maximum) et ouvertes aux personnes de tous niveaux physiques et techniques.

Profitez des meilleurs exercices issus de la préparation physique des combattants de MMA pour développer votre force, votre endurance, votre souplesse tout en vous initiant aux techniques de combat.

Pendant tout le mois de septembre, profitez d'une séance d'essai offerte !

Vous êtes intéressé: réservez votre séance en cliquant sur le lien ci-dessous.

rappel des séances FCT proposées à la Yofox :

lundi 18h30-19h30

mercredi 9h00-10h00

jeudi 18h30-19h30

samedi 12h-13h

tarif : carte de 10 séances à 50 euros

(séances non comprises dans le forfait "MMA all access")

 

REPRISE DES COURS ENFANTS ET DU PLANNING 2021-2022 A COMPTER DU LUNDI 6 SEPTEMBRE 2021 !

Vous pouvez vous inscrire dès à présent pendant nos heures d'ouverture, et pendant le stage du 23 au 27 août,  ainsi que le jour du forum des associations à la Hune à Saint Benoit le samedi 4 septembre 2021 .

Pour cela, veuillez apporter le dossier complet d'inscription signé, complété des documents demandés sur la fiche d'inscription (photo, copie pass sanitaire pour les plus de 18 ans, certificat médical, justificatif étudiant/pole emploi/IRM).

Nous acceptons les espèces, les chèques bancaires, les coupons sport ANCV, les chèques vacances ANCV, les chèques déclics (pour les élèves de 3e)...

Profitez également d'une réduction de 50 euros sur votre adhésion en présentant votre courrier "pass sport" reçu de la caf !

ATTENTION : les cours de YOGA reprendront le jeudi 16 septembre 2021

 

fiche d'inscription Yoga 2021-2022

Retour sur le 1er tour du nfc series de samedi 22 mai 2021.

Le 1er tournoi organisé par le @nfc_mma et retransmis par @fighting_de démarre sur les chapeaux de roues avec un niveau d opposition de grande qualité.

2 catégories -70 kg et -77kg sont à l honneur avec 12 combattants par catégorie.

En -77kg @bastien.petit.mma, après etre passé tres pret de la reussite avec sa tentative d etranglement au premier round, s incline par tko sur un combattant suisse tres determiné.

En -70kg @king_lemike_ est opposé à un combattant tres dur et tres physique. L agilité, la vitesse et la precision du striking du fox, lui permettent d obtenir une tres belle victoire à la décision unanime.

Nos deux fox, apres quelques jours de repos reprendront l entrainement pour preparer le prochain tour du tournoi qui aura lieu le 24 juillet.

Le suspense est grand car tous les combattants peuvent encore se qualifier pour le 1/4 de finale. Une defaite au premier tour n est pas synonyme de fin et certains combattants pourront se retrouver pour un match retour en 1/4, en 1/2 ou en finale.

 

Dernière ligne droite avant le début du tournoi du NFC.

Les 2 fox Bastien PETITa et Mikail BAYRAM samedi lors du 1er tour du tournoi.

Le 24 juillet 2021, ils participeront au deuxième tour face à un autre adversaire.

En fonction de leurs performances sur ces 2 tours, ils seront retenus pour les playoffs (1/4 et 1/2 finale) qui auront lieu le 09 octobre 2021.

Enfin, victorieux des playoffs, ils pourront accéder à la grande finale le 9 décembre 2021.

Les vainqueurs du tournoi des -70 et -77kg seront récompensés de leurs efforts en empochant chacun une belle bourse de 13 000

euros.

Que la force soit avec nos champions !

Oss!