Nouveau cette année !
Le Fight Cross Training
Tu souhaites te remettre au sport ? Retrouver la forme ou la garder ?
Perdre du poids ? Te défouler ?
Te préparer physiquement pour des épreuves sportives ? Developper tes muscles ?
Les séances de FCT sont menées en petits groupes (10 maximum) et ouvertes aux personnes de tous niveaux physiques et techniques.
Profitez des meilleurs exercices issus de la préparation physique des combattants de MMA pour développer votre force, votre endurance, votre souplesse tout en vous initiant aux techniques de combat.
Pendant tout le mois de septembre, profitez d'une séance d'essai offerte !
Vous êtes intéressé: réservez votre séance en cliquant sur le lien ci-dessous.
rappel des séances FCT proposées à la Yofox :
lundi 18h30-19h30
mercredi 9h00-10h00
jeudi 18h30-19h30
samedi 12h-13h
tarif : carte de 10 séances à 50 euros
(séances non comprises dans le forfait "MMA all access")